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无需安装任何插件，即可快速收听- 人生之中没有那么多以后
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- 简谈——怎样成为一位优秀的瑜伽老师
- 欢迎喜马拉雅的每位听众进入粉丝交流群
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- 在瑜伽修习中学会控制自己的欲望
- 生活中修行，修心，修性。
- 开启内在的能量
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- 让瑜伽去融入生活
- 瑜伽中的平衡
- 瑜伽中寻回当下的觉知
- 瑜伽让我学会与心灵对话
- 浅谈何为瑜伽体位法
- 瑜伽让我们找到当下的状态
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- 你知道怎么选择瑜伽馆吗？
- 如果你有这些病痛，去瑜伽就对了
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- 你是哪种体质？应该怎么调理，怎么练习瑜伽？
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剧情简介
瑜伽是5000年的文化，传流至今已经被商业的健身模式掩盖了它真正的本质。希望通过本专辑的课程让更多的人了解瑜伽，让瑜伽成为我们生活的一种方式。